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编者按：
春节，是中华民族最隆重的传统节日，也是非遗集中展示的重要窗口。从飘香的年味美食到精巧的剪纸窗花，从悠扬的戏曲联唱到吉祥的年画创作……每一项非遗都承载着深厚的文化底蕴与难忘的民族记忆。值此佳节，光明网策划推出《非遗贺新春》系列活动，让我们共赏非遗之美，迎接新春祝福！
唐氏理筋手法是吉林省第五批省级非物质文化遗产代表性项目。该手法以中医经络学、筋骨理论为基础，具有“轻柔、有力、渗透、舒适”特点，适用于筋出槽、骨错缝及康复理疗。本期视频中，吉林省级非物质文化遗产代表性项目唐氏理筋手法第五代传承人唐明全亲身示范保健小妙招，教您5个动作疏解腰椎肌肉劳损。祝大家筋骨舒畅、气血通盈、元气满满、龙马吉祥！
策划：赵刚
统筹：陶媛
记者：杨亚楠 张诗奇 金昱希
制作：苏茵 唐可涛
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